Álbum da Copa pode ajudar no combate ao estresse e à ansiedade, dizem especialistas
A tradicional febre dos álbuns de figurinhas da Copa do Mundo voltou a tomar conta de bancas, grupos de troca e encontros entre amigos em todo o país. Mais do que diversão e nostalgia, porém, o hábito também pode trazer benefícios para a saúde mental. Especialistas afirmam que colecionar figurinhas ajuda a reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e estimular conexões sociais. Em meio à rotina acelerada, excesso de telas e pressão do dia a dia, atividades simples e organizadas têm ganhado espaço como alternativas para desacelerar a mente. Segundo a psiquiatra Renata Verna, o processo de completar o álbum funciona como uma atividade previsível e prazerosa, ajudando o cérebro a sair do fluxo constante de preocupações. A especialista explica que ações como abrir pacotinhos, organizar páginas e procurar figurinhas raras estimulam sensação de foco e controle, além de ativarem o sistema de recompensa cerebral, responsável pelas pequenas sensações de prazer e satisfação. Outro fator apontado pelos especialistas é o impacto da nostalgia. Para muitos adultos, o álbum remete à infância e a momentos afetivos ligados à família, escola e amigos. O simples cheiro das figurinhas ou a experiência de colá-las nas páginas pode despertar memórias positivas e sensação de pertencimento. Além do aspecto emocional, o álbum também incentiva a socialização. As tradicionais rodas de troca seguem movimentando crianças e adultos, promovendo encontros presenciais em uma época marcada pelo uso excessivo das redes sociais e pelo isolamento digital. De acordo com a psicóloga Natália Silva, o hobby surge como um movimento contrário ao distanciamento social intensificado após a pandemia, ajudando na criação de vínculos e interações espontâneas. Apesar dos benefícios, os especialistas alertam que o equilíbrio é fundamental. Quando a atividade começa a interferir em responsabilidades, trabalho ou relações pessoais, pode indicar um comportamento de fuga emocional. Nesses casos, a recomendação é buscar acompanhamento profissional.
Eike Batista será destaque em Almoço Empresarial do LIDE RN em Natal
O empresário e investidor Eike Batista será o convidado principal de mais uma edição do Almoço Empresarial promovido pelo LIDE RN, que acontece no próximo dia 18 de maio, em Natal. O encontro vai reunir empresários, investidores, executivos e lideranças do estado para discutir tendências econômicas, oportunidades de investimento e o protagonismo do Nordeste no cenário nacional. Com o tema “O novo mapa de oportunidades no Brasil: tendências, capital e o protagonismo do Nordeste”, o evento será realizado no restaurante Camarões, a partir das 11h30, e promete promover um ambiente voltado à troca de experiências, networking e debates estratégicos sobre desenvolvimento econômico. Reconhecido nacionalmente por sua trajetória no empreendedorismo brasileiro, Eike Batista ganhou projeção internacional ao fundar o Grupo EBX e liderar empresas ligadas a setores como mineração, petróleo, energia, logística e indústria naval. Em 2012, foi apontado pela revista Forbes como o sétimo homem mais rico do mundo, com patrimônio estimado em US$ 30 bilhões, sendo o brasileiro mais rico naquele período. Ao longo da carreira, o empresário criou mais de 20 empresas bilionárias e realizou seis IPOs na bolsa de valores brasileira. Entre os principais projetos liderados por ele está o Porto do Açu, considerado um dos maiores complexos portuários privados da América Latina. Durante o encontro em Natal, Eike Batista deve compartilhar sua visão sobre o atual cenário econômico brasileiro, além de abordar temas relacionados ao fluxo de capital, tendências de mercado e oportunidades de crescimento para o país, especialmente com foco no potencial estratégico do Nordeste. O Almoço Empresarial do LIDE RN é reconhecido por reunir nomes influentes do setor produtivo e fomentar discussões ligadas ao desenvolvimento econômico e empresarial do estado. A edição reforça o posicionamento da entidade como uma das principais organizações de líderes empresariais do Brasil. Os interessados em participar podem entrar em contato diretamente com a equipe do LIDE RN para informações sobre inscrições e participação. ServiçoEvento: Almoço Empresarial LIDE RNData: 18 de maioHorário: 11h30Local: CamarõesTema: “O novo mapa de oportunidades no Brasil: tendências, capital e o protagonismo do Nordeste”Convidado especial: Eike Batista